お盆が過ぎ、夏の勢いも弱まり、、、と言いたいところですが、今年はとても暑い日が続いていて、
ほんのりグッタリとした日々を過ごしています。
そんなグッタリとした状態でも、畑に出ると元気が出てきて。
緑を眺めていると落ち着きます。
そして、今年はありがたい事に、トマトが豊作。
眺めていると、不思議と心が満たされます。
りんご、さくらんぼ、、、赤い実には、私たちを魅了する何かがあるのかも知れません。
更に更にこのトマト、興味のない人には全く興味がないかと思いますが、
ベルナーロゼという品種の第二世代目。昨年採れたトマトから種採りした、愛着のある一品です。
その土地で育ったトマトから、次のトマトへと。
なんらかの形でつなげていく。自然の流れに、ほんの少し手をそえて。
そうやって、大事に何かをつなげていけたらな、、と思います。
さて、2020年９月のヨガクラス（レギュラークラス）は以下から是非。
もちろん、どのクラスも、身体の硬い方や初心者の方も大歓迎です！ご参加お待ちしております。
ご質問は、お問い合わせより、お気軽にどうぞ。
＜９月のヨガクラス＞
■オンラインクラス 単発参加OKです！
自宅でのんびりと受講できます。お気軽にご参加ください。
後日、申し込み先のリンクを追加します。
9月13日（日）10:30-11:30 やさしいOdaka Yoga®
■North Y ヨガ教室 単発参加OKです！
場所：山形新聞北山形専売所内スタジオ
山形県山形市桧町３−４−４２
facebookページ：https://www.facebook.com/northy.yoga/
Odaka Yogaで関節にスペースを作りながら、瞑想的に身体を動かします。
日曜の朝のスッキリとした目覚めに是非！少人数限定での開催となります。
9月27日（日）10:30〜11:30
■心のヨガ リラックス チケットor月謝制、まずはご体験下さい！
場所：スタジオ・Ｊ
山形市あこや町２丁目２−２ ミュージック昭和北隣り
※現在、Odaka Yogaを行っています！
ゆっくりと瞑想的な動きで気持ちよく動けます。是非、ご参加ください！
（初回体験料1,000円です。）
＜火曜クラス（第2・4週）＞ ※今月の第４週目は休みになります。
9月08日（火）15:00〜16:00
＜水曜クラス（第1・3週）＞
9月02日（水）13:30〜14:30
9月16日（水）13:30〜14:30
＜土曜クラス（第1・3週）＞
9月05日（土）15:00〜16:00
9月19日（土）15:00〜16:00
■はじめての瞑想ヨーガ/やさしい瞑想ヨーガ 月謝制になります。
場所：やまがたカルチャー＆健康スポーツセンター
山形市南原町１−６−１
ヨガを通して瞑想を深めていくクラスです。
ゆっくりとやさしく身体を動かしていくので、体力に自信のない人も安心です。
穏やかに身体を整えたい方、瞑想したい方、大歓迎です！
＜火曜クラス（第1・3週）＞
9月01日（火）10:30〜11:30
9月15日（火）10:30〜11:30
＜水曜クラス（第1・3週）＞※今週は4週目での開催です。ご注意下さい！
9月02日（水）19:30〜20:30
9月16日（水）19:30〜20:30
無料体験可能です。是非一度ご体験ください。
詳細は、やまがたカルチャー＆健康スポーツセンターまでお問い合わせ下さい。
■基礎ヨガ＆アクアダンス♪ 月謝制になります。
場所：やまがたカルチャー＆健康スポーツセンター
山形市南原町１−６−１
前半は、暖かいプールサイドでゆったりヨガ、後半はプールに入りアクアダンス♪
・ 日曜クラス 10:30〜11:40（月２回）
・火曜クラス 18:40〜19:50
無料体験が可能です。日程はやまがたカルチャー＆健康スポーツセンターでご確認下さい！
■お寺ヨガ＠称念寺
場所：称念寺
山形市長町１-１２-３９
facebookページ：https://www.facebook.com/oterayoga.shonenji
現在調整中になります。
開催予定が決まりましたら、改めてご案内差し上げます。
それでは、ヨガや瞑想で身体や心を整えながら、時には緑の眺めて、
のんびり息抜きしながら、健やかに穏やかにお過ごしください！
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