時の流れは早いもので、、。
4月の中頃から COVID-19感染拡大防止のため、1ヶ月ほど、5月の中頃まで、
ヨガクラスをお休みとさせていただきました。
突然のお休み。
世界中の都市のロックダウン、TVやニュースで、ある程度は予想していたものの、
出来るだけ平穏な気持ちを保ちつつ、いつもと変わらず畑作業をしたり、
ヨガのオンラインクラスを受講したり。
それでも外へ出ることが制限されると、余計に外へ外へと心が向かってしまったり、、、。
そして心の奥の方では、なんとも言えない不安、リアルな世界での他人との新たな距離感、
外へと行きづらい雰囲気になかなか対応しきれず、、、眠れない日もあったりしました。
それでも何とか、緊急事態宣言の解除後の5月下旬、、、ヨガのクラスも一部スタートさせ、
オンラインクラスも新たにスタートさせ、不思議と新たなスタートラインに立ったような気持ちです。
2020年６月のヨガクラス（レギュラークラス）。
どのクラスも、身体の硬い方や初心者の方も大歓迎です！
感染予防策を講じながら、少々ご不便はおかけするかもしれませんが、新たな気持ちで、ご参加お待ちしております。
ヨガに興味のある方、瞑想したい方、健康が気になる方、心を落ち着かせたい方、是非、一度ご体験ください。
参加希望やご質問は、お問い合わせより、お気軽にどうぞ。
＜６月のヨガクラス＞
■オンラインクラス 単発参加OKです！
自宅でのんびりと受講できます。お気軽にご参加ください。
後日、申し込み先のリンクを追加します。
6月14日（日）10:30-11:30 やさしいOdaka Yoga®
6月27日（土）21:00-22:00 夜のラージャヨガ
■North Y ヨガ教室 単発参加OKです！
場所：山形新聞北山形専売所内スタジオ
山形県山形市桧町３−４−４２
facebookページ：https://www.facebook.com/northy.yoga/
Odaka Yogaで関節にスペースを作りながら、瞑想的に身体を動かします。
日曜の朝のスッキリとした目覚めに是非！
6月28日（日）10:30〜11:30
※お待たせしました！開催します！
■心のヨガ リラックス チケットor月謝制、まずはご体験下さい！
場所：スタジオ・Ｊ
山形市あこや町２丁目２−２ ミュージック昭和北隣り
※現在、Odaka Yogaを行っています！
ゆっくりと瞑想的な動きで気持ちよく動けます。是非、ご参加ください！
（初回体験料1,000円です。）
＜火曜クラス（第2・4週）＞
6月09日（火）15:00〜16:00
6月23日（水）15:00〜16:00
＜水曜クラス（第1・3週）＞
6月03日（水）13:30〜14:30
6月17日（水）13:30〜14:30
＜土曜クラス（第1・3週）＞
6月06日（土）15:00〜16:00
6月20日（土）15:00〜16:00
■はじめての瞑想ヨーガ/やさしい瞑想ヨーガ 月謝制になります。
場所：やまがたカルチャー＆健康スポーツセンター
山形市南原町１−６−１
ヨガを通して瞑想を深めていくクラスです。
ゆっくりとやさしく身体を動かしていくので、体力に自信のない人も安心です。
穏やかに身体を整えたい方、瞑想したい方、大歓迎です！
＜火曜クラス（第1・3週）＞
6月02日（火）10:30〜11:30
6月16日（火）10:30〜11:30
＜水曜クラス（第1・3週）＞
6月03日（水）19:30〜20:30
6月17日（水）19:30〜20:30
詳細は、やまがたカルチャー＆健康スポーツセンターまでお問い合わせ下さい。
■基礎ヨガ＆アクアダンス♪ 月謝制になります。
場所：やまがたカルチャー＆健康スポーツセンター
山形市南原町１−６−１
前半は、暖かいプールサイドでゆったりヨガ、後半はプールに入りアクアダンス♪
・ 日曜クラス 10:30〜11:40（月２回）
・火曜クラス 18:40〜19:50
無料体験が可能です。日程はやまがたカルチャー＆健康スポーツセンターでご確認下さい！
■お寺ヨガ＠称念寺
場所：称念寺
山形市長町１-１２-３９
facebookページ：https://www.facebook.com/oterayoga.shonenji
大変申し訳ありません。お寺本堂の改装工事のため、
2020年1月〜7月頃まで、長期のお休みとなります。
開催予定が決まりましたら、改めてご案内差し上げます。
それでは、まだまだ不安を感じるところもあるかと思いますが、
ご自身の出来る範囲を一歩一歩、安全に広げながら、どうぞ、健やかに穏やかにお過ごしください！
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