2017【8月のヨガクラスのお知らせ】

 

7月。暑い日々と梅雨の不安定な天気。

そんな中、畑に次々と伸びてくる草。

伸びた草を刈りながら、少しずつ収穫も楽しませていただいています。

 

7月上旬にブルーベリー(鉢植え)が色づきはじめ、今年も安定した収穫。

2月頃に剪定していたかいがありました。

 

次に梅の収穫。こちらは不作で2キロも取れず、、。

桜切る馬鹿、梅切らぬ馬鹿。梅の木、剪定してませんでした。

来年は少し手入れした方が良さそうです。

 

お茶の木は少し切って、挿し木で増やせないかをお試し中。

切った枝の先端部分は2番茶としていただきました。

 

これからは、トウモロコシ、ニンジン、つるなしインゲン、シシトウあたりが順次収穫となりそうです。

 

・・・畑の報告ばかりで、すみません。

もちろん、ヨガのクラスも行なっていますが、もう少々お付き合いください(笑)  

 

そして、写真は秘伝豆の発芽の様子。

秋の収穫に向け、大豆(エンレイ)、秘伝豆、小豆を植えました。

 

 

・・・全て7月の出来事です。

畑に出ると、いい方も悪い方もひっくるめて変化を感じます。

草木の成長、虫の付き具合、その時の空の様子、風の強さ・・・。

 

日常生活を繰り返していると、(私も含め)ついつい単調な感覚に陥ってしまいがちですが、

周囲に満ち溢れたその変化を、その瞬間瞬間の感覚を、もちろんヨガを通して、

澄み切った心で味わっていただけたら、嬉しく思います。

 

・・・大変長らくお待たせしました!ここから8月のヨガクラスの予定になります!

お盆休みの関係で、いつもと少し異なる場合がありますがご了承ください。

どのクラスも、身体の硬い方や初心者の方も大歓迎です! 

ぜひ、一度ご体験ください。

 

<8月のヨガクラス>

■お寺ヨガ@称念寺

場所:称念寺

   山形市長町

 

8/03(木)19:30〜20:30

8/24(木)19:30〜20:30

 

お寺の静かな雰囲気の中、心の静寂を味わっていただけます。

 

以下のリンク先のfacebookページにて詳細の告知をしています。

facebookをしていない人も見ることが出来ます。その他、お気軽にお問い合わせください。

https://www.facebook.com/oterayoga.shonenji/

 

 

■心のヨガ リラックス

場所:スタジオ・J

 山形市あこや町2丁目2−2 ミュージック昭和北隣り

 

  <火曜日>

8/08(火)15:00〜16:00

8/22(火)15:00〜16:00

 

<水曜日> 

8/02(水)15:00〜16:00

8/30(水)15:00〜16:00

 

<土曜日>  

8/05(土)15:15〜16:15

8/12(土)15:00〜16:00  ※開催時刻が異なります。ご注意ください。

 

心のリラックスをテーマに開催しています。

体験料1,000円です。ご参加お待ちしています!

 

 

■はじめての瞑想ヨーガ

場所:やまがたカルチャー&健康スポーツセンター

   山形市南栄町1−6−1

 

8/02(水)19:30〜20:30

8/30(水)19:30〜20:30 ※日程にご注意下さい。

 

ヨガを通して瞑想を深めていくクラスです。

ちょっと仕事に疲れた方、心を落ち着かせたい方にもオススメです。

 

 

■やさしい瞑想ヨーガ

場所:やまがたカルチャー&健康スポーツセンター 

   山形市南栄町1−6−1

 

8/01(火)10:30〜11:30

8/22(火)10:30〜11:30 ※日程にご注意下さい。

 

ゆっくりとやさしく瞑想的に身体を動かしていくクラスで、体力に自信のない人も安心です。

穏やかに身体を整えたい方、瞑想したい方、大歓迎です。

 

 

瞑想ヨーガのクラスは無料体験が可能です。

詳細は、やまがたカルチャー&健康スポーツセンターまでお問い合わせ下さい。

 

 

 

■North Y ヨガ教室

場所:山形新聞北山形専売所内スタジオ

   山形県山形市桧町3−4−42

  

8/27(日)10:30〜11:30

  

体験料500円です。

こちらは新聞の専売所内での開催ですが、新聞の勧誘などはありません(笑)ご参加お待ちしています!

詳細はお問い合わせください!

 

 

それでは、皆さんにお会いすること楽しみにしています!

最後まで読んでいただきありがとうございました。

暑さでバテないよう体調に気をつけながら、心穏やかにお過ごし下さい。

 

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